Je vous accompagne et vous motive pour expérimenter et
intégrer dans votre quotidien, le BEST OF des OUTILS puissants, concrets et pratiques
de REALIGNEMENT et de BIEN-ETRE DURABLE.
SOPHROLOGIE, COHERANCE CARDIAQUE, PROCESS DE GESTION DU STRESS…
Par téléphone (ou appel WhatsApp). Durée de la séance: 1h50.
Tarif: 197€ ou 2x99€ ou 3x67€ par CB en ligne.
Une séance intense! Préparez-vous à devenir autonome pour plus d'EFFICIENCE, de SERENITE et de PLENITUDE dans votre quotidien.!
Ma promesse
Une MOTIVATION bienveillante
Pour passer à l'action et devenir autonome à l'issue de la séance!
30min de pratique de la relaxation par la SOPHROLOGIE
Pratique des outils pour se les approprier et se sentir zen.
Accompagnement au bien-être DURABLE
Mise en place de routines pour
PRESERVER DURABLEMENT son BIEN-ETRE en toute AUTONOMIE. OUTILS et SUPPORTS ATTRACTIFS fournis.
Possibilité de suivi via WhatsApp durant 1 mois pour rester motivée.
TEMOIGNAGE: cette cliente a adoré l'accompagnement!
A la recherche d’un moyen efficace pour lutter contre le stress et l’anxiété au quotidien, j’ai découvert la sophrologie avec l’accompagnement individuel à distance.
Le matin au réveil, à la pause déjeuner au travail, entre deux rdv… Les occasions sont multiples pour glisser une séance de 20 min.
Par son naturel sympathique et joyeux, sa voix douce et apaisante, Elisabeth m’a initiée à l’art de bien respirer et se relaxer. Ses outils adaptés m’ont aidé à instaurer une routine quotidienne et à gagner en autonomie.
Grâce à cet accompagnement, j’ai découvert que la ressource est en moi et j’ai appris à l’utiliser pour contribuer à mon bien-être.
Vanessa
Employée au sein d’une administration publique