Elisabeth CHARLES, sophrologue


Gérer efficacement son stress

pour un mieux-être au QUOTIDIEN

Gérer efficacement son stress au TRAVAIL


Accompagnement en séance individuelle

  • Gérer le stress, les émotions, les angoisses, l'anxiété, les troubles du sommeil...
  • Renforcer la confiance en soi
  • Préparer mentalement un événement (examen et concours, accouchement, entretien, compétition sportive...)

Allier sérénité et performance au travail



Contact

Elisabeth Charles

0696 16 0696

elisabethcharles972@gmail.com

 


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